Скачать или смотреть ব্যথা দূর করতে কি খাবেন? বাতের ব্যথায় করণীয় ৷ ৭টি খাবার ব্যথা কমায় ৷ Best Diet for Arthritis Pain

ব্যথা দূর করতে কি খাবেন? বাতের ব্যথায় করণীয় ৷ ৭টি খাবার ব্যথা কমায় ৷ Best Diet for Arthritis Pain

শরীরের ব্যথা কমাতে বিভিন্ন খাবার খাওয়া যেতে পারে। এছাড়া, বিশ্রাম, বরফ বা তাপ থেরাপি, স্ট্রেচিং, মৃদু ব্যায়াম, এবং জলপানও ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
খাবার |
এই ৫ খাবার ছাড়াও কমলা, গ্রিন টি, আনারস, টমেটো, অলিভ ওয়েল, রোজমেরী তেল, পাকা পেঁপে, তিল, বাদাম, ডার্ক চেরি, কফি, আপেল সবুজ শাক- সবজি শরীরের ব্যথা কমাতে দারুণ কাজ করে |


health tips,
bangla health tips,health tips
bangla,back pain
low back pain,
lower back pain
সায়াটিকা রোগের চিকিৎসা,বাত ব্যথা থেকে মুক্তি
Joint pain,foods to avoid with arthritis,rheumatoid arthritis,joint pain rheumatoid arthritis diet,arthritis diet,best foods for arthritis
বাতের ব্যথা
বাত ব্যথা
বাতের ব্যথায় করণীয়
বাতের ব্যথা দূর করার উপায়