Скачать или смотреть क्या आपको दूध के साथ केला खाना चाहिए? Do you know milk with banana take both at a time

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Amazon: https://amzn.to/3dGxct7 क्या आपको दूध के साथ केला खाना चाहिए?

वैसे तो केला और दूध दोनों ही कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. दूध जहां प्रोटीन का सबसे अच्छा स्त्रेत माना जाता है, वहीं केले में पोटैशियम, फाइबर, विटामिन आदि भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. इसलिए अक्सर लोगों को सेहतमंद रहने के लिए इन दो चीजों को खाने की हिदायत दी जाती है. लेकिन आयुर्वेद के अनुसार, इन दोनों चीजों का सेवन एक साथ या मिक्स करके करने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है. किसी भी हेल्थ की समस्या के लिए आप हमें ईमेल करें
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