СЛИВ ВОДЫ БОДИБИЛДИНГ, 9 ДНЕЙ ДО ТУРНИРА | Максим Горносталь

Слив воды бодибилдинг - пришло время сливать воду, рассказываю и показываю как это делаю Я, но сразу говорю, все индивидуально и многое зависит от вашего веса и формы!
Подготовка бодибилдинг (Muscular physique) продолжается, не много слов о подготовке, фарме, питании и тренинге!
Ключевые слова для описания, благодаря им у меня будет миллион просмотров:
бодибилдинг мотивация, бодибилдинг, бодибилдинг в домашних условиях, тренировки бодибилдинг, тренировка, накачаться с нуля, первый курс фарма, курс без побочек, как накачаться в домашних условиях, накачаться за неделю, как накачаться дома, тренировка на спину, накачать спину, накачать широкую спину, тренировка на бицепс, накачать большие руки, как накачать пресс, менс физик, пляжный бодибилдинг
--------------
ШОРТЫ МЕНС ФИЗИК
https://www.instagram.com/shorts_mens...
--------------
ВЕДУ НАБОР АТЛЕТОВ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ НА ВЕСЕННИЙ СЕЗОН
по всем вопросам и сотрудничеству:
Мой ВК: https://vk.com/mgornostal
Мой ИНСТ:   / mgornostal  
МОЯ ПОЧТА: [email protected]