Адгезивный капсулит. Лечение в домашних условиях

Попробуйте мое приложение для лечения боли в теле!
В качестве подарка от меня — получите первый курс лечения абсолютно бесплатно! 🎁
Скачайте здесь:
📲 iOS: https://apple.co/4eajjQk
📲 Android: https://bit.ly/klen-android
Подарите себе комфорт и забудьте о болях! 🧘‍♂️💪

Присоединяйтесь ко мне в соцсетях:
Facebook: https://www.facebook.com/podduevMax?l...
Instagram:   / painless_on  

https://podduev.com/uprazhneniya-pri-...

Адгезивный капсулит и плечелопатный периартрит две состовляющие одной болезни. Это можно сказать собирательный диагноз, который характерен воспалением тканей, окружающих плечевой сустав, и сопровождается сильной болью с прогрессирующим снижением объема движения в плечевом суставе. Отсюда и второе его название — «замороженное плечо». Несмотря на многочисленные исследования, установить основную причину заболевания не удалось.

Лечение, с одной стороны, довольно простое — чем больше механического воздействия на мышцу (массаж, ПИР, глубокое продавливание и специальная методика упражнений), тем быстрее выздоровление. А с другой стороны, все эти манипуляции довольно неприятны и требуют терпения и настойчивости. Волшебной таблетки или укола не существует.


Настоятельно рекомендую обратиться к специалисту по мышечным дисфункциям, который владеет методикой ПИР и глубокого продавливания триггеров. При должном умении за 3-5 сеансов можно существенно снизить болевые ощущения в плече и вернуть ночной сон.