Yoko shiho gatame y Kami shiho gatame

Mil disculpas por el vocabulario, la verdad costo mucho tratar de mostrar todos los detalles, teniendo en cuenta que contamos con tiempo reducido para hacer el video y editarlo. De todas formas supongo que quedo bastante bien. COMO SIEMPRE MUCHAS GRACIAS Y LA ULTIMA PALABRA LA TIENE EL PROF. A CARGO seguiremos con el programa.

La semana que viene se va a subir variaciones de ippon seoi y morote seoi nage ya que un compañero hizo una consulta la idea no es abarcar todas, pero al menos mostrar el seoi y el morote seoi comun y luego dar 2 variaciones de cada una OBVIAMENTE sin entrar en profundidad en la técnica que eso va a quedar subido en el programa.

MUCHAS GRACIAS !!! SALUDOS TOTALES !!