Скачать или смотреть เปิดมุมมอง! ความจริงเรื่อง 31 ภพภูมิ และการเรียนธร

ใจสงบทุกวัน เป็นช่องแบ่งปันธรรมะ การเจริญสติ และการทำสมาธิ เพื่อช่วยให้จิตใจสงบ เข้าใจตนเอง และใช้ชีวิตอย่างมีสติในทุกวัน
ธรรมะที่เรียบง่าย เพื่อความสงบที่ยั่งยืนในชีวิตประจำวัน

การภาวนาไม่จำเป็นต้องอยู่ในที่สงบเสมอไป
แม้กำลังทำงาน อยู่บ้าน หรือทำงานบ้าน เราก็สามารถ “ฝึกใจให้รู้ตัว” ได้ตลอดเวลา
ในคลิปนี้ พระอาจารย์คึกฤทธิ์สอนวิธีภาวนาแบบง่ายๆ ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน ไม่ฝืน ไม่ยาก และทำให้ใจสงบได้ทันที

ในคลิปนี้คุณจะได้เรียนรู้:
– วิธีภาวนาในขณะทำงาน
– ทำอย่างไรให้ใจไม่ฟุ้งซ่านขณะยุ่ง
– เทคนิคกลับมารู้สึกตัวในทุกกิจกรรม
– เคล็ดลับเปลี่ยนงานประจำให้เป็นการปฏิบัติธรรม
– ใจสงบได้แม้ทำงานหนัก

คลิปนี้เหมาะกับคนทำงานยุคนี้ที่อยาก “จัดการใจ” ให้เบาสบายและมีสติระหว่างวัน

#พุทธวจน #พระอาจารย์คึกฤทธิ์ #ภาวนาในชีวิตประจำวัน #ธรรมะทำงาน