Quanti g di proteine al GIORNO? E senza CARNE e PESCE… ci riusciamo?

Parliamo di QUOTA PROTEICA per coloro che non mangiano carne e pesce nella propria alimentazione.

La domanda a cui si risponde in questo video è: possiamo comunque raggiungere il nostro fabbisogno proteico giornaliero?

La risposta ce la dà il dottor dottor Matteo della Latta
uno dei nutrizionisti di Centro Aura Pietrasanta.

PS: Noi di CENTRO AURA abbiamo una MISSIONE molto precisa:

“Ci impegniamo a migliorare la SALUTE ed il BENESSERE psicofisico delle persone attraverso percorsi personalizzati,
interdisciplinari ed inclusivi, promuovendo un impatto positivo per la comunità e per il nostro pianeta”.

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