Скачать или смотреть Посмотрите этот урок джиу-джитсу, основанный на принципах, расширяющих кругозор

Частный урок джиу-джитсу, основанный на принципах, с профессором Роем Дином, обладателем чёрного пояса 4-го дана.
Видео снято Риком Эллисом на https://chquestcenter.com/
Изучайте искусство джиу-джитсу: https://roydeanacademy.com/
One Channel. Все обучающие материалы: https://roydean.vhx.tv/browse
Семинары и ретриты: https://www.roydean.com/new-events

Присоединяйтесь к нашей команде: https://www.roydean.com/become-an-aff...

00:00 Введение
00:20 Прикрепляйтесь и двигайтесь
08:37 Подрезание
12:15 Слияние со стеком
21:21 Наложение движений
25:58 Используйте то, что доступно
34:38 ​​Спиральный штопор вниз
41:00 Сначала двигайтесь в противоположном направлении

⚫ Социальные сети
Instagram:   / roydean_  
Facebook:   / roydeantv  
Сайт: https://www.roydean.com

⚫ Книги
Становление чёрным поясом: http://bit.ly/blkamzn

⚫ Музыка
  / roy-dean  

⚫ Приложения
Приложения для iPhone: http://bit.ly/rdabjjapple
Приложения для Android: http://bit.ly/rdabjjandroid

⚫ О нас
Рой Дин — мультимедийный художник и эксперт по джиу-джитсу, обладатель чёрных поясов по дзюдо, айкидо, японскому и бразильскому джиу-джитсу. Обладая более чем 30-летним опытом, он вдохновит вас и поможет раскрыть весь ваш потенциал.

#чёрныйпояс #суровый #bjj