רגשות שליליים ללא סיבה - ד"ר יחיאל הררי

כשיש סיבה לרגש השלילי כל מה שצריך זה לטפל בסיבה. אולם מה קורה כשסטרס, חרדה, עצבות וכדומה מתעוררים ללא סיבה? על ההבדל בין רגשות שכליים לרגשות עצמיים.
אתר התבוננות (ספרים, סדנאות, מקורות ועוד): https://hitbonenut.net/

ד"ר יחיאל הררי חיבר אחד עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים. בשנים האחרונות הוא לימד בערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים.
הררי כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר.

לעדכונים שוטפים, הצטרפו לקבוצות הלימוד והוואטספ: https://hitbonenut.net/archives/25670

עקבו ביוטיוב: https://bit.ly/3Ob6oB7

~~
לתוכניות אימון וסדנאות: https://hitbonenut.net/archives/19426

לתוכנית אימון אישי עם ענת הררי: https://hitbonenut.net/archives/26773

ליומן הפעילות: https://rb.gy/rimylb#רגשות
#סטרס
#התבוננות