Скачать или смотреть Dein Körper erinnert sich!

Finde die "roten" angespannten und "grünen" relaxten Stellen in deinem Leben: Dein Körper spricht zu dir.

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In diesem Video beschäftigen wir uns an drei Abenden intensiv mit deinem inneren Kind und den drei Körpern: dem körperlichen, dem seelischen und dem geistigen Körper. Ich lade dich ein zu einer Innenreise, in der du deinen Körper ganz bewusst wahrnimmst, von den Füßen bis zum Kopf, und dich so gut es geht in dein Da-Sein hinein entspannst. Du wirst deinen Körper in verschiedenen Lebensaltern (von 50 bis ungeboren) liebevoll betrachten und erspüren, welche Stellen "grün" (relaxt/gelöst) und welche "rot" (angespannt/verletzt) sind. Wir erforschen gemeinsam, wie du gelernt hast, mit deinem Körper umzugehen, und welche Entscheidungen du (un-)bewusst in Bezug auf ihn getroffen hast. Dabei nutzen wir die präzise Körpererinnerung als Anhaltspunkt, um nicht in bekannten Geschichten stecken zu bleiben. Abschließend kannst du mit der Frage "Wie missbrauchst/gebrauchst du deinen Körper?" zu einer liebevollen Fürsorge für dich als erwachsenen Menschen finden.

Schön, dass Du zu meinen Videos und zu meinem Kanal gefunden hast. Wenn Du Dich ausführlicher mir diesen Fragen beschäftigen möchtest, komm doch für ein Wochenende in meine Retreat-Praxis vorbei oder sieh Dir weitere Videos von mir zu dem Thema an. Es gibt viele Playlisten.
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Alles Liebe, Angelika Winklhofer.

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Kategorie: Gesundheit und Bildung

Mein Name ist Dr. med. Angelika Winklhofer. Ich bin psychotherapeutisch tätig. Meine tiefenpsychologisch und existenziell orientierte, kassenärztliche Praxis ist seit Beginn 2006 auf intensive, „prismatische“ Gruppenprozesse spezialisiert (www.dr-med-angelika-winklhofer.de) sowie auf Entspannungsverfahren bei Stress, Burn-out zur Stabilisierung bei Traumafolgen.
Ich leite Seminare, es gibt zwei Bücher von mir und sehr schöne Onlinekurse. (https://www.angelika-winklhofer.de/shop/) Als spirituelle Lehrerin nutze ich das Enneagramm und das Familienstellen sowie die Arbeit mit dem Inneren Kind. Meine Ausrichtung liegt auf einer sehr geerdeten Spiritualität der Verbundenheit, des Lebens, der erfüllten Stille und des Aufwachens. Das Glück liegt nicht über den Steinen oder Trümmern, es liegt darunter.

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