Скачать или смотреть 走りが速くなる「ラダートレーニング」　サッカーＤＦも上達！！

0:00　オープニング
0:55　準備
1:10　フォーム
1:28　走る(間1歩)
1:51　走る(間2歩)
2:12　走る(3・2・1)
2:30　シャッフル　
3:06　スラローム
3:24　エンディング

またまた更新が大変遅れてしまい申し訳ありません。

今回は走り方のフォームをラダーを使って説明しております。
お家の前でも出来る簡単な方法なのでぜひチャレンジしてみてください！

幼児のお子さんでもわかるように説明しております！
ご不明点等ございましたら是非コメントください！

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中学校の体育教師から夢をあきらめきれず海外へ渡り、
プロサッカー選手になった異色の経歴を持つ指導者が運営するサッカースクール。
京都市内各地（上京・北・中京・南・山科)を拠点に活動しています。
ご興味がおありの方はホームページからお問い合わせください！
トップ画像右下のリンク、もしくは以下のURLからお願いします。

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#走り方　#ラダートレーニング ー　#足が速くなる
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MUSIC

Voyage/ikson
   • #86 Voyage (Official)  

Ikson - Outside (Official)
   • #56 Outside (Official)  

Patrick Patrikios | Grut
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