제자리 멀리뛰기 잘하는법 (기록 향상 자세와 연습방법)

Описание к видео 제자리 멀리뛰기 잘하는법 (기록 향상 자세와 연습방법)

안녕하세요. 브로훈입니다.
이번에는 다양한 체력시험에 사용되고 있는 제자리 멀리뛰기 잘하는법을 알려드리겠습니다. 기록 향상을 위한 자세와 연습방법을 알려드립니다.
중요한 포인트들을 소개하였습니다.
영상이 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다.
감사합니다.

#브로훈

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BGM
-Arrival
-Extreme-Energy-_ROCK

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