Giới thiệu bài tập thể dục dành cho người bệnh suy giãn tĩnh mạch chân

Suy giãn tĩnh mạch là hiện tượng ứ trệ tuần hoàn trong lòng tĩnh mạch làm cho thành của các tĩnh mạch bị yếu đi và giãn lớn ra. Bệnh suy tĩnh mạch bản chất có thể xảy ra ở bất kỳ tĩnh mạch nào trên cơ thể. Tuy nhiên là bệnh thường xảy ra nhất là ở các tĩnh mạch chân do hệ thống tĩnh mạch chân dài, cấu tạo phức tạp thường phải chịu áp lực lớn
Suy giãn tĩnh mạch chân là bệnh thường gặp ở người lớn tuổi nhưng nay đang có xu hướng trẻ hóa, người béo phì, ít vận động hoặc người làm công việc phải đứng nhiều…
Triệu chứng ban đầu của suy giãn tĩnh mạch là tê chân, cảm giác bồn chồn ở chân, nặng chân, phù chân khi đi hay đứng nhiều, chuột rút về đêm, đau nhức chân và cuối cùng là giãn tĩnh mạch nông, nổi thành từng búi hay giãn toàn bộ trông như những con giun trên bắp chân và đùi.
Suy giãn tĩnh mạch chân là một bệnh lý mạn tính nên người bệnh cần có một phương pháp tập luyện thích hợp và thường xuyên bên cạnh việc sử dụng thuốc, bệnh mới mau thuyên giảm.
Kênh Y học thường thức sẽ giới thiệu 3 bài tập thể dục tốt cho người bệnh bị suy giãn tĩnh mạch chân.
#suygiantinhmach #yhocthuongthuc

Facebook: http://pesc.pw/BZWMG
Blogger: https://regularmedicine.blogspot.com/