수족구로 못 먹는 아이, 어떤 음식이 좋을까? 두아이닥터 Ep.13

수족구는 콕사키 바이러스에 의해 발병하는
전염성이 아주 높은 질환이에요.
3~5일 정도의 잠복기를 거쳐 38도 정도의 발열이 나타나요.
손등, 발등, 손, 뺨, 입 안쪽에 붉은 발진과 물집이 생겨요.
심한 경우 수포가 엉덩이나 몸까지 번져요.
주로 6개월~5세 미만의 아이들에 나타나요.
발병 후 회복까지 일주일 정도 걸려요.

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실제 수족구에 걸리면
아이가 많이 보채고 힘들어하고
먹다가 입이나 목이 아플 수 있어서
아이들 컨디션이 많이 떨어지게 됩니다

간혹 증상이 아주 심하거나
경부 강직, 두통 등을 호소하는 경우는
무균성 뇌수막염, 뇌척수염 등과 같은
수족구병 합병증 여부를 진찰받을 필요가 있어요.

수족구에 걸렸다면 이렇게 해주세요.

1. 입안의 물집으로 아파하므로 억지로 먹이지 마세요.
단 탈수증에 걸리지 않도록 물을 자주 먹이세요.
물은 입안의 열감과 통증을 줄여주는 역할도 한답니다.

2. 자극적인 음식은 피하세요.
오렌지주스와 같이 신맛이 나는 주스나
소금기가 많은 음식 등은 피하세요.

많이 씹어야 하는 음식도 입안이 아프기 때문에 좋지 않아요.

3. 음식을 먹고 난 후에는 따뜻한 물로 입안을 헹궈주세요.
음식찌꺼기가 남아 세균이 번식하는 것을 예방할 수 있어요.

4. 아이 물건은 철저하게 소독하세요.
아이의 침이 묻었던 장난감이나
이불을 통해서도 가족에게 전염될 수 있어요.

아이가 사용하는 모든 것은 구분하고 소독해주세요.
특히 대변으로 전염될 수 있기 때문에
기저귀 갈고 나서 엄마가 손을 꼭 씻어주세요

5. 다른 사람에게 전염시키지 않도록 주의해주세요.
수족구는 물집이 생기기 전부터 옮길 수 있으므로
미리 전염을 막기란 쉽지않아요.
그러므로 수족구가 유행할 때는
어린이집을 쉬게 하고
좁은 공간에 아이들이 많이 모여있는 곳은 피해주세요

수족구는 특별한 치료약은 없고
대신 그때 그때 증상 완화를 위한 대증치료를 하고 있는데요

그 중에서도 가장 많이 추천해 드리는 방법은
비타민C 섭취와
스프레이 형태의 프로폴리스를
입 안 점막에 수시로 뿌려주시는 거에요
프로폴리스는 하루 3번, 아침, 점심, 저녁 한번에 3번씩 뿌려주시면 되구요
또한 비타민C를 하루 500mg
3~4일 정도 복약해 주는 것이 효과적이에요.

#수족구 #수족구생활관리 #수족구음식

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