Скачать или смотреть 【罪悪感ゼロ】たっぷり塗ってもカロリー1/5！ダイエット中でも許される「太らない夢のバター3」ゼラチン入りバター風スプレッド第三弾!　脂質1/8　ホイップバター風

ほんの少しのバターでバター味と、ゼラチンでとろける感じを表現するバター風スプレッドを考案してはや3ヶ月…。ついに今度はホイップバター風です! ふんわり軽い食感でとっても美味しいので、ぜひ試してみてください🤗

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今回のサムネとタイトルは管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチン様の下記動画のサムネを真似しています。
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【材料】出来上がり約100g
ゼラチン　 2g
(顆粒または粉)
水　　 12g
塩　 1g
コーンスターチ　4g
(ない場合は米粉　5g)
牛乳　 100g
(または豆乳などお好みのミルク)
有塩バター　 8g
酢　　　　　小さじ1/3

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スイーツ・パンから始めたチャンネルですが、最近は料理や保存食もアップしています。
さらに吉野敏明先生が提唱されている四毒抜き(脱小麦・油・乳製品・甘いもの)のレシピを研究しています。

スイーツ・パンもなるべく油脂・砂糖少なめの体に優しいレシピをメインに研究していきます。
研究しているといってもただのちょっと凝り性の主婦ですが(笑)
簡単だけど美味しくてこだわりもあるレシピをアップしていきますので、ぜひチャンネル登録お願いします🤗


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