Как быстро снять стресс: секреты восточной медицины

Описание к видео Как быстро снять стресс: секреты восточной медицины

Стресс стал частью нашей жизни: пандемия, тревожные новости, конфликты дома. Но как быстро справляться с напряжением, не прибегая к таблеткам? В этом видео я расскажу о простых восточных практиках: массаж точки на груди, дыхательные упражнения и физическая активность помогут вам снять стресс прямо сейчас. А ещё вы сможете пройти диагностику своего уровня стресса с помощью анкеты — ссылка в описании. Здоровье начинается с заботы о себе!

https://clinic-amrita.ru

Комментарии

Информация по комментариям в разработке