Делай каждый день для гибкости и осанки | Йога Флоу 30 минут | Йога для продолжающих и начинающих |

🔥Все активные йога-курсы со мной, к которым можно присоединиться в любое время по ссылке - https://www.onavolnayoga.ru

🌊 Присоединиться к Онлайн классам со мной: инструкция в закрепленном сообщении в моем Телеграмм канале - https://t.me/+5ee8x1VLTiZjN2Iy

❤️В моих видео нет монетизации YouTube, поэтому вы не видите рекламы в ролике. В приоритете комфорт и гармония вашей практики, поэтому поддержка от вас очень важна для меня!

🙏Благодарю, за вашу поддержку! Комментарии, подписка на канал и ваша финансовая помощь помогают продолжать проект. Ваша помощь = больше практик на канале :)

Поддержать меня:
1️⃣ Перевод на Т-Банк по номеру карты 2200700104487888 Алена Ч.

2️⃣ Перевод на Яндекс - https://sobe.ru/na/blagodar_onavolna

3️⃣ https://boosty.to/onavolna_yoga - ранний доступ к новым практикам, дотаны (оплата любой картой)

💙Перед началом любой программы упражнений всегда проконсультируйтесь с врачом. Есть противопоказания.

Для вопросов:
Instagram:   / onavolna  
Email: [email protected]

Желаю вам терпения и усердия в практике,
Намасте!