কোমর ব্যথা ও পিঠে ব্যথা চিকিৎসা নিয়ে এ কি বললেন রোগী

কোমর ব্যথা ও পিঠে ব্যথার চিকিৎসা নিতে আমাদের কাছে এসেছিলেন রোগী। আমরা রোগীর ফিজিক্যাল এ্যাসেসমেন্ট করে যা পাই তা হলো রোগীর পিঠের মাংসপেশীগুলো অতিরিক্ত টাইট হয়ে আছে। কারন হলো তিনি বেশিরভাগ সময়ে বসে কাজ করেন। এতে মাসল টিয়ারিং ও ওয়ারিং হয়। একটা পর্যায়ে টাইটনেস গ্রো করে এবং ব্যথা হয়।
আমরা টাইট মাসল গুলোকে রিলিজ করে দেই এবং যে সমস্যাগুলো হয়েছিল তা কারেক্সন করে দেই। এতেই রোগীর ব্যথা প্রায় ৮০ ভাগ কমে যায় মাত্র ৭ দিনে। আমরা আশাকরি আর ২ দিন চিকিৎসা নিলে রোগীর ব্যথা পুরোপুরি কমে যাবে ইনশাআল্লাহ!


আমাদের অন্য ভিডিওগুলোর লিংক নিচে দেওয়া হল:

⇒ Tingling and Numbness ⇐

হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Tingling in hand
⇒    • হাত ঝিন ঝিন করলে, ভার ভার বা অবস অবস ...  

পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় কি || Causes and remedies for leg tingling problems
⇒    • পা ঝিন ঝিন করলে, অবস অবস লাগলে করনীয় ...  

পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf muscle cramping at night
⇒    • পায়ের রগে টান লাগলে কি করবেন || Calf ...  

কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || Best 3 exercise for low back pain
⇒    • কোমর ব্যথার বেস্ট ৩ টি এক্সারসাইজ || ...  

⇒ Knee pain ⇐

হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports injury on knee || Ligament injury || Knee pain
⇒    • হাঁটু ব্যথা || ACL Injury || Sports i...  

বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যায়াম || Knee pain Exercise
⇒    • বয়স্কদের হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যা...  

Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি এবং কেন হয় || Knee pain bangla
⇒    • Osteoarthritis | অস্টিওআর্থারাইটিস কি...  

হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Knee pain Exercise in Bangla
⇒    • হাঁটু ব্যথার বেস্ট ৩ টি ব্যয়াম || Kne...  

⇒ Lower Back Pain ⇐

কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন করতে হবে || Low back pain treatment in bangla
⇒    • কোমর ব্যথায় কি কি লক্ষন থাকলে অপারেশন...  

কোমর ব্যথা ঔষধে কমে না কেন || Back pain bangla
⇒    • কোমর ব্যথা ঔষধে কমে না কেন || Back pa...  

কোমর ব্যথার চিকিৎসায় কতদিন ঔষধ খাবেন || Low back pain treatment in bangla
⇒    • কোমর ব্যথার চিকিৎসায় কতদিন ঔষধ খাবেন ...  

প্রসব পরবর্তী কোমর ব্যথার চিকিৎসা কি || Low back pain after pregnancy
⇒    • প্রসব পরবর্তী কোমর ব্যথার চিকিৎসা কি ...  

কোমর ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা | Instant pain relief
⇒    • কোমর ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা | Instant ...  

⇒ Sexual Dysfunction ⇐

যৌন সমস্যা সমাধান করুন বাসায় বসে ব্যয়ামের মাধ্যমে || Sexual Dysfunction in Bangla
⇒    • যৌন সমস্যা সমাধান করুন বাসায় বসে ব্যয়...  

⇒ Urine Incontinence ⇐

প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না কি করবেন || Urine Incontinence
⇒    • প্রস্রাব ধরে রাখতে পারেন না কি করবেন ...  

⇒ Frozen Shoulder ⇐

Best 4 Exercise for Frozen Shoulder || ফ্রোজেন শোল্ডারের বেস্ট ৪ টি ব্যায়াম
⇒    • Best 4 Exercise for Frozen Shoulder |...  

⇒ Neck Pain ⇐

মাথা ব্যাথার ঔষধ বিহীন চিকিৎসা || Cervicogenic headache
⇒    • মাথা ব্যাথার ঔষধ বিহীন চিকিৎসা || Cer...  

মাহিলাদের ঘাড় ব্যথা হলে করনীয় কি || Neck Pain in bangla
⇒    • মাহিলাদের ঘাড় ব্যথা হলে করনীয় কি || N...  

মহিলাদের ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা || Neck pain treatment
⇒    • মহিলাদের ঘাড় ব্যথার চিকিৎসা || Neck p...  

⇒ Bell’s Palsy ⇐

Facial Palsy || মুখ একদিকে বেঁকে গেলে করনীয় কি || Bell’s Palsy
⇒    • Facial Palsy || মুখ একদিকে বেঁকে গেলে...  


#APFC
আমাদের ঠিকানা:
আমিন ফিজিওথেরাপি & ফিটনেস সেন্টার,,
সি-১৯, জাকির হোসেন রোড (কিং খালেদ ইন্সটিটিউটের সামনে), মোহম্মদপুর, ঢাকা-১২০৭।
Google Map: https://goo.gl/maps/cTM2NSsJC9xJKLNX9
মোবাইল: 01721-766866, 01312-766755

G-mail: [email protected]
Facebook Page:   / apfc-manual-therapy-107806498410433  
Facebook Page:   / aminphysiobd  
Instagram:   / apfc.bd  
Twitter:   / apfcbd