Tlenowa przewaga czyli jak oddychać w sporcie

Jak osiągnąć tlenową przewagę i poprawić wyniki w sporcie, czyli program oddechowy Oxygen Advantage:
https://www.buteykoclinic.pl/tlenowa-...

Poprzez prawidłowe oddychanie możesz:

▶ zwiększyć dotlenienie ciała, w tym mózgu i serca
▶ podnieść próg tlenowy
▶ podnieść próg mleczanowy
▶ symulować trening wysokogórski
▶ zadbać o naturalny doping stymulując produkcję hormonu EPO
▶ poprawić odporność na stres
▶ świadomie rozluźniać ciało
▶ lepiej spać i szybciej regenerować ciało

Ucz się od mistrza, P. McKeown i zapisz się na kurs instruktorski - tlenowa przewaga:
https://www.buteykoclinic.pl/kurs-ins...
lub 1-dniowy warsztat:
https://www.buteykoclinic.pl/mastercl...

Znajdź nas także na:
  / butejko