Soigner le narcissisme pathologique

Le narcissisme pathologique, grandiose ou caché, se traduit par un désir de pouvoir sans limites, un sentiment de supériorité, le désir d'être admiré, reconnu par des gens perçus comme supérieurs à soi. Ce profil de personnalité s'est construit comme défense contre la peur d'être nul, suite à l'absence de reconnaissance de ses émotions et de ses besoins dans l'enfance. Ces défenses sont associées à des mécanismes de survie du système nerveux, par exemple une partie de soi critique, Le Juge intérieur. En cas de perte de pouvoir, une remise en question des mécanismes de défense est possible. L'accès aux peurs de l'enfance favorise un travail sur soi. Développer de la bienveillance et du respect pour ces défenses, c'est apprendre à les repérer avant qu'elles n'apparaissent sous la forme de comportements de domination ou de comportements passifs-agressifs. En prenant conscience de la peur sous-jacente, il est possible de l'apaiser. Christine Calonne, psychologue clinicienne psychothérapeute, présente l'exercice de l'éponge. Il permet d'accéder à une ressource intérieure pour restaurer l'estime de soi. Dans cet état de sécurité, il est alors possible de rencontrer l'enfant intérieur blessé en soi pour l'apaiser grâce à cette ressource. Pratiquer régulièrement cet exercice contribue à ne plus osciller entre narcissisme grandiose (surestime de soi, domination) et narcissisme caché (mésestime de soi, soumission). Pour en savoir plus, vous pouvez lire "Le narcissisme, créateur ou destructeur ?", éd. Ellipses, col. 100 questions/réponses, "Les victimes de pervers narcissiques, guérir le traumatisme", col. Récits et témoignages également aux éd. Ellipses. Vous pouvez consulter www.psychotherapie-calonne.be.