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가동범위 늘리는 스트레칭 배워보세요~!(공 빨라집니다)

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Описание к видео 가동범위 늘리는 스트레칭 배워보세요~!(공 빨라집니다)

[투구훈련] 5-1 공 스피드 올리는 스트레칭

안녕하세요 야늘자TV 찐코치 입니다.
오늘은 공 스피드를 올리기 위해서는 꼭 필수적으로 해줘야 하는 기본 트레이닝 중
스트레칭을 소개하는 훈련 영상입니다. 오로지 공만 던져서는 공 스피드를 늘릴 수
없기 때문에 꼭 참고 하시고 따라 하시면 많은 도움 될거에요~!!^^

레슨장 위치:경기도 수원시 권선구 탑동182-4 지하1층 DK미라클 베이스볼 아카데미

#가동범위 #야구스트레칭 #트레이닝

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