Скачать или смотреть Спортивное питание. ТОП 5 лучших добавок.

Выпуск посвящен разбору 5 самых эффективных добавок для натурального тренинга.
Привожу научные доказательства и достоверные данные.
И немного личного опыта.

Таймкоды:
00:15 введение
00:46 о чем это видео?
01:12 предыстория о том, как я пришел к употреблению БАДов
02:43 почему слез с курса стероидов?
04:07 добавка номер 1
04:59 новая услуга
06:21 добавки номер 2
10:41 омега 3 в виде спортивной добавки или в аптеке?
11:30 как 100% правильно выбрать омега 3 хорошего качества?
13:21 добавка номер 3
14:51 самый жесткий миф о креатине...
15:57 креатин со сладкими напитками лучше усваивается?
16:49 добавка номер 4
18:05 добавка номер 5
20:33 что будет в следующем выпуске?

Разрабатываю индивидуальное меню для похудения/роста мышц.
Мой Instagram:   / aristov_1995  

#спортивноепитание #спортпит #правильноепитание