Выход на рычаг локтя после броска через голову с упором стопы в живот

Описание к видео Выход на рычаг локтя после броска через голову с упором стопы в живот

Соперник не упал после броска через голову,а упёрся рукой в ковёр.Что делать? Один из вариантов - переход на рычаг локтя.
Инстаграм школы "Моя Система" -@sambo_odintsovo   / sambo_odint.  .
Личный инстаграм Кучаева Дмитрия -@kuchaev82   / kuchaev82  
Съёмка и монтаж - @videopro_agent   / videopro_ag.  .

Комментарии

Информация по комментариям в разработке