世界上最古老的打坐方法,修行人必須掌握的靜坐心法秘诀!「無有淺談 I 素樸」

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【簡介】
華夏上古秘傳的打坐姿勢方法,和印度瑜伽盤坐究竟有什麽不同?無論你是佛道兩家的傳統修行人,還是單純希望通過打坐來釋放壓力舒緩心情,從而獲得凈化心靈的力量!
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【素門吐納法】
   / @supu929  
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#無有淺談 #素朴 #冥想 #修行 #打坐

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