Скачать или смотреть Удивительная польза яиц каждый день!

Безопасно ли есть яйца каждый день? Узнайте в этом видео! Мы подробно обсудим пользу и риски употребления яиц, включая их влияние на уровень холестерина, здоровье сердца, риск инсульта, диабета и вес. Получите советы по здоровому употреблению яиц в соответствии с потребностями вашего организма.

В этом видео вы узнаете:
Пищевая ценность яиц
Влияние яиц на уровень холестерина и здоровье сердца
Связь между употреблением яиц и риском инсульта и диабета
Роль яиц в программе похудения
Советы по безопасному и здоровому употреблению яиц

Временная метка
00:00 – Почему я боюсь есть яйца?
00:37 – Эксперимент: 4 яйца в день
01:01 – Суперпитательная ценность яиц
01:49 – Холин: незаменимый питательный элемент для мозга и печени
03:32 – Яйца против яиц: продукты с высоким содержанием насыщенных жиров
05:13 – Яйца и риск сердечно-сосудистых заболеваний
07:00 – Яйца и риск инсульта: интересные факты
07:49 – Споры: яйца и диабет 2 типа
09:35 – Яйца для пациентов с заболеваниями сердца, инсультом и диабетом
10:46 – Яйца в программе похудения
12:26 – Советы по безопасному и полезному употреблению яиц
13:59 – Выводы и рекомендации по употреблению яиц

Instagram: @emasuperr
  / emasuperr  

Для бизнеса или рекламы:
Свяжитесь со мной по электронной почте: [email protected]
Помогите мне продолжать создавать полезный контент о здоровье, поддержав меня через https://sociabuzz.com/emasuper/tribe.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Данное видео носит исключительно образовательный характер и не является медицинской консультацией или заменой лечения. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения наилучшей консультации, поскольку каждый индивидуальный случай и проблема со здоровьем требуют более тщательного обследования перед началом лечения.