3 SPOSOBY na SPOKOJNE i HARMONIJE ŻYCIE

W dzisiejszym odcinku przedstawię Ci 3 sposoby, które możesz wykorzystać do tego, by prowadzić bardziej harmonijne i spokojne życie. Posłużmy się naukami buddyjskimi i mindfulness w szukaniu równowagi.

Wspomniana literatura:
Sztuka Życia Vipassana Goenka: https://cutt.ly/GEKSuVF
Vipassana w prostych słowach: https://cutt.ly/MEKShV9
Sekretne techniki medytacyjne Ajahm Brahm: https://cutt.ly/QEKSUdh

Mój Sklep: https://michalbrzegowy.com/shop
Wesprzyj mnie!: https://buycoffee.to/michalbrzegowy
Obserwuj mnie:
YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvr
Instagram:   / michal_brzegowy  
Facebook:   / michalbrzegowypsycholog  
Blog: https://michalbrzegowy.com/artykuly
Podcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy
Psychoterapia: https://www.michalbrzegowy.com/psycho...
Konsultacja psychologiczna: https://cutt.ly/gJnz0jX