Скачать или смотреть น้ำตกอกไก่ย่าง x ข้าวฉัตรไลท์ ข้าวเพื่อสุขภาพ น้ำตาลน้อย | แฟนผมเป็นสาว healthy

🔥 #น้ำตกอกไก่ย่าง เมนูสุขภาพรสแซ่บ! โปรตีนเน้นๆ กินคู่กับข้าวฉัตรไลท์ ข้าวเพื่อสุขภาพ อร่อยนุ่มมมม น้ำตาลน้อย ข้าวที่คนรักสุขภาพ ควบคุมน้ำตาล ผู้สูงอายุ คนเป็นโรคเบาหวาน หรือคุณแม่ตั้งครรภ์ แนะนำเลยว่าควรทาน 😋💖

ข้าวฉัตรไลท์ เป็นข้าวที่ใช้นวัตกรรมพิเศษ เก็บข้าวด้วยเทคโนโลยีความเย็น 15 องศา ล็อคความสดใหม่สม่ำเสมอตลอดปี ให้ข้าวคงความอร่อย นุ่ม แถมน้ำตาลน้อย สายสุขภาพจะต้องเลิฟฟฟ 😍😍

📌 หาซื้อได้แล้วที่ ห้างชั้นนำทั่วประเทศ Makro, Lotus’s, Big C, Tops

หรือจะสั่งออนไลน์ก็สะดวกที่ 7-11 มีบริการจัดส่งถึงบ้าน
7-11 Online : https://bit.ly/2SNi7Pj
Big C : https://www.bigc.co.th/shop/chat
Tops : https://www.tops.co.th/th/shop-by-bra...

📱 ติดตามเมนูอร่อย
Facebook :   / khaotrachat  

#ฉัตรไลท์ #ข้าวน้ำตาลน้อย #ข้าวกข43 #ข้าวเพื่อสุขภาพ #ข้าว15องศา #อร่อย2สไตล์

----------------------------------------------------
ส่วนผสม
อกไก่ 1 ชิ้นใหญ่
พริกไทย 1 ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
พริกป่น 1 ช้อนโต๊ะ
พริกซอย 5 เม็ด
หอมแขกซอย 1/4 หัว
ใบสะระแหน่
น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1 ช้อนชา
น้ำมะนาว 2-3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
หมักอกไก่ด้วยพริกไทย, ซีอิ๊วขาวและซอสหอยนางรม หมักไว้ประมาณ 20 นาที
นำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ย่างด้วยไฟ 180c ประมาณ 20 นาที เสร็จแล้วหั่นเป็นชิ้น
ใส่น้ำปลา, น้ำตาล, พริกป่น, พริกซอย, หอมแขกซอย, น้ำมะนาว คนให้เข้ากัน ปรับรสชาติได้ตามชอบ
ใส่อกไก่และใบสะระแหน่ คลุกเคล้าให้เข้ากัน
เสิร์ฟพร้อมผักสดกรอบๆ และข้าวฉัตรไลท์ ร้อนๆหอมนุ่มมม

#อร่อย2สไตล์ #ฉัตรไลท์ #ข้าวน้ำตาลน้อย #ข้าวเพื่อสุขภาพ #ข้าวกข43 #ข้าว15องศา