Скачать или смотреть 大きい石（推定１５０キロ以上）を一人で運ぶ　DIYで筋トレ

今日は5月23日
推定150キロ以上ある石を移動させて、
座敷から外に出たときの階段にしたいと思います。
石の大きさは およそ１５００×２４０×２４０ミリあります。
この動画の撮影前にテコの原理や自力で持ち上げようと
頑張りましたが、方向を変えるのが限界でした。
ロープで石を動かす方法を見つけたのでやってみます。
ロープを石に巻いていきます。
ロープの端を輪っかにして、つま先に通します。
ロープを徐々に力を入れながら引っ張ります。
人力では無理だったブロックの上に石を乗せることができました！
このあと どう動かすか考えていたら ワイフが様子を見に来ました。
こんな感じのルートで石を移動させます。
１５メートルくらいの距離があります。
転がして行きたいので向きを調整しています。
石臼が邪魔ですね！
石臼ゾーンを抜けました。
ワイフが何か喋ってますが、黙々と作業を続けます。
石を転がして行きます。
このロープの方法だと筋トレにならないくらい
楽に石を転がせます。
撮影が途中で停止してました。
石をブロック塀の近くまで運べました。
山から取ってきた竹を
２節くらいで切っていきます。
レシプロソーは最高ですね！
切った竹を適当に並べていきます。
ちなみに竹を二節残したのは、石の重さで割れないようにです。
竹のコロが準備ができたので石を載せていきます。
人力で動きました！！
適当にロープをかけていきます。
全力で引っ張ります。
押してみましたが、、、
動かなかったので、引っ張ります。
動かなくなったので考えます。
鉄のスコップは便利ですね！
竹を石の下に入れていきます。
押したら動きました！！
押すよりも引くほうが動きますね。
引くときにロープを腰に巻くと引っ張る力が増します。
腕力、腰回りの筋肉が鍛えられます。
竹の上をころがるというよりも 滑っている感じですね。
壁に当たるギリギリでした！！セーフ！
石の前が地面にめり込んで苦戦をしています。
ラストスパートです。
石を転がして行きます。
真ん中だしをしてます。
小石を下において高さを水平にしました。


こちらの動画を参考にしました。
   • 大きな石を一人で楽に運ぶ方法　巨石運搬　ロープ  


[チャンネル概要]
DIYをしつつトレーニングを意識する
DIY（ディ アイ ワイ）の意味は、英語の「Do It Yourself(ドゥ イット ユアセルフ)」の略となり、直訳すると「自分自身でやる」ですが、僕が誰かから聞いた『道具が（Ｄ）　いっぱいあれば（Ｉ）　やれる（Ｙ）』が一番しっくり来きました。

筋肉についてもDIYについても素人なので調べながら、慎重かつ時々大胆にやっていきます。


[音声]
VOICEVOX:ずんだもん


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