【メンタル】『サッカー選手・指導者のためのメンタルガイド』初版第1刷発行2024.1.20 編著:松山博明

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00:00あいさつ
01:04はじめに
01:50「こころ」とは何か?
04:04モチベーションを高める方法
04:31①モチベーションの正体を知る
13:16②モチベーションを高める方法
26:25ピークパフォーマンス
29:35萎縮の原因
31:54おわりに

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