18 IDE TUMISAN UNTUK BUKAPUASA DAN SHAUR MUDAH DAN LEZAT | SEMUA ORANG MENYUKAINYA

RESEP 1 (00:00-03:00)

BAHAN:
-1/4 kg buncis
-20 bakso
-2 genggam toge
-150 ml air
-minyak goreng secukupnya

BUMBU:
-1 bawang Bombay
-2 bawang putih
-6 bawang merah
-6 cabai merah besar
-5 cabai rawit

BUMBU LAINNYA:
-gula secukupnya
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya

RESEP 2 (03:01-06:39)
BAHAN:
-300 gram pare
-10 tempe
-minyak goreng secukupnya

BUMBU:
-10 bawang merah
-4 bawang putih
-5 cabai merah keriting
-10 cabai rawit merah
-3 daun salam
-2 jempol gula merah
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya

RESEP 3 (06:40-09:52)
BAHAN:
-500 gram oyong
-8 tahu kopong
-segenggam toge kedele
-100 ml air

BUMBU:
-10 bawang merah
-4 bawang putih
-10 cabai rawit merah
-4 lbr daun salam
-1 jempol gula merah
-penyedap rasa secukupnya
-garam secukupnya

RESEP 4 (09:53-13:21)
BAHAN:
-500 gram oyong
-300 gram tempe
-minyak goreng secukupnya

BUMBU IRIS:
-10 bawang merah
-3 bawang putih
-10 cabai hijau besar
-10 cabai merah keriting

BUMBU LAINNYA:
-2 daun salam
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya
-gula Jawa secukupnya

RESEP 5 (13:23-17:02)
TUMIS DAUN SINGKONG
BAHAN:
-2 ikat daun singkong
-1 genggam ikan teri
-segenggam Pete
-minyak goreng secukupnya


BUMBU HALUS:
-12 bawang merah
-8 bawang putih
-15 cabai merah keriting

BUMBU LAINNYA:
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya
-gula pasir/merah secara

RESEP 6 (17:04-19:56)
BAHAN:
-2 genggam toge
-400 gram tahu
-100 ml air
-minyak goreng secukupnya

BUMBU IRIS:
-15 cabai merah besar & cabai merah keriting
-8 bawang merah
-4 bawang putih
-4 tomat kecil kalo besar 1 aja

BUMBU LAINNYA:
-2 sdm kecap manis
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya
-gula pasir secukupnya

RESEP 7 (19:57-23:31)
BAHAN:
-2 kol ukuran sedang
-6 tahu coklat kotak
-minyak goreng secukupnya

BUMBU:
-15 cabai merah keriting
-10 bawang merah
-8 bawang putih
-2 daun salam
-garam secukupnya
-gula pasir secukupnya
-penyedap rasa secukupnya

RESEP 8 (23:32-26:41)
BAHAN:
-1 ikat kangkung
-2 genggam toge kedele hitam/putih
-minyak goreng secukupnya

BUMBU:
-4 bawang putih
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya

RESEP 9 (26:43-31:18)
BAHAN:
-2 ikat kembang genjer
-400 gram tempe (kalo bisa yang belum terlalu jadi)
-200 ml air
-minyak goreng secukupnya

BUMBU:
-15 cabai merah keriting
-10 bawang merah
-8 bawang putih
-sejempol lengkuas
-2 daun salam

BUMBU LAINNYA:
-2 jempol gula merah
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya

RESEP 10 (00:00-02:31)

BAHAN:
-1 sawi putih
-3 jagung manis
-minyak goreng secukupnya

BUMBU IRIS:
-6 bawang putih
-12 bawang merah

BUMBU LAINNYA:
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya
-gula pasir secukupnya


RESEP 11 (02:32-06:07)
BAHAN:
-500 gram kikil
-300 tempe
-minyak goreng secukupnya
-400 ml air

BUMBU IRIS :
-2 tomat ijo
-10 cabai hijau besar
-8 cabai rawit
-6 bawang putih
-12 bawang merah
-1 jempol lengkuas

BUMBU LAINNYA:
-3 daun salam
-6 sdm kecap manis
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya
-gula secukupnya


RESEP 12 (06:08-10:40)
BAHAN:
-2 genggam kulit melinjo
-100 gram tempe gembus
-2 genggam daun melinjo
-300 ml air

BUMBU IRIS:
-12 bawang merah
-8 bawang putih
-8 cabai hijau besar
-6 cabai rawit merah

BUMBU LAINNYA:
-2 sdm udang rebon
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya
-gula secukupnya


RESEP 13 (10:41-14:03)
BAHAN:
-400 gram pare
-200 gram teri

BUMBU IRIS:
-10 cabai merah keriting
-12 bawang merah
-8 bawang putih

BUMBU LAINNYA:
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya
-gula pasir/Jawa secukupnya


RESEP 14 (14:04-17:08)
BAHAN:
-10 tahu coklat
-2 genggam toge
-300 ml air
-minyak goreng secukupnya

BUMBU IRIS:
-8 cabai hijau besar
-8 cabai merah rawit
-10 bawang merah
-8 bawang putih
-2 batang daun bawang

BUMBU LAINNYA:
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya
-gula secukupnya

RESEP 15 (17:09-21:01)
BAHAN:
-300 gram nangka muda
-segenggam daun mlinjo
-minyak goreng secukupnya

BUMBU IRIS:
-12 bawang merah
-8 bawang merah
-10 cabai merah kriting

BUMBU LAINNYA:
-6 sdn udang rebon
-garam secukupnya
-gula secukupnya
-penyedap rasa secukupnya


RESEP 16 (21:02-24:02)
BAHAN:
-10 helai kacang panjang
-2 labu Siem ukuran sedang
-250 ml air
-minyak goreng secukupnya

BUMBU:
-12 bawang merah
-8 bawang putih
-7 bawang putih
-10 cabai merah rawit

BUMBU LAINNYA:
-2 daun salam
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya
-gula secukupnya


RESEP 17 (24:03-24:45)
BAHAN:
-1 ikat kangkung
-150 ml air
-minyak goreng secukupnya

BUMBU:
-1 bawang putih
-8 cabai merah keriting
-6 bawang merah
-1 jempol terasi

BUMBU LAINNYA:
-1 Tomat
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya


RESEP 18 (24:46-28:39)
BAHAN:
-400 gram toge
-2 genggam toge

BUMBU:
-1 bawang bombai
-6 bawang merah
-5 bawang putih
-segenggam cabe hijau keriting
-2 SDM kecap manis
-1 SDM Saos tiram
-garam secukupnya
-penyedap rasa secukupnya
-gula pasir secukupnya