🌈​ ¿Cómo hacer el ARCO / PUENTE ? [Rutina para PRINCIPIANTES 🤸 ​]

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¿Sientes que te FALTA FUERZA? ¿FLEXI? Tranqui, con esta rutina SEGURO consigues MEJORAR tu PUENTE / ARCO / URDHVA DHANURASANA / ARAÑITA o como lo conozcas 🌈​🤸​💕​

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