환절기

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지저분해보이는 얼굴 각질이 고민?
이것만 기억하세요!
환절기 #각질케어 꿀팁!

안녕하세요. Dr.김준형 TV입니다.

일교차 심하고 건조한 가을이 왔어요~ 각질에 대해서 고민하시는 분들을 위한 시간 가져보겠습니다.

Q. 요즘 같은 환절기에 피부 각질이 많이 생겨서 고민인데요. 각질은 우리 피부에 좋은 영향? 나쁜 영향? 인가요?
👉 피부에는 진피가 있고 그 위에 표피층 기저층에서 증식을 한 다음 (제일 바깥쪽) 각질층은 자연적으로 점점점 탈락 되는 특징이 있어요
👉 각질의 가장 중요한 기능은 피부를 보호해 주는 역할을 하는 여러 가지 피부 장벽이라는 핵심적인 역할을 하고 있어요. 피부에 좋은 영향도 있고 나쁜 영향?‘ 각질층은 피부에 굉장히 중요한 역할’을 합니다. 피부 장벽의 역할을 하고 있기 때문에 안 좋은 영향을 주지는 않고 #각질층 은 왠만하면 제거하지 않는게 좋죠.

Q. 각질 제거 필요한 경우?각질을 제거 해야 하는 경우가 가끔 있어요.
👉 피지가 많고 각질층이 생겨나는 간격이 짧은 경우. 각질층이 두꺼워져서 피지가 나오는 구멍을 막아 #여드름 유발될 때에는 간헐적으로(과도하지 않게) 한 번씩 정리해주는 게 좋아요. 각질이 이제 있다고 다 제거 하는 것은 별로 좋지 않아요.피부 장벽으로서 피부를 보호해 주는 굉장히 중요한 역할을 하기 때문에 무조건 제거하는 것은 금물!

Q. 심한 각질로 파생될 수 있는 #피부질환 ?
👉 각질이 심해서 발생하는 증상은... 피부 각질이 #모공 을 막아서 트러블이나 여드름이 생기는 경우를 제외하고는 특별히 유발되는 피부질환은 없습니다. 간혹 내원하시는 환자분들 중 피부가 건조해서 각질이 생기는 경우가 있는데 이런 경우는 인위적으로 제거하는 것 보단 보습관리를 충분히 해줘서 유수분 밸런스를 맞춰주는 것이 필요합니다. 각질은 자연적으로 천천히 탈락되는 과정이 반복되므로, 인위적인 제거를 하실 필요 없습니다.

Q. 일상에서 쉽게 할 수 있는 각질케어 꿀팁?
👉 #피부장벽 손상 / #피부염 / 과도한 자극에 노출 / 건조한 환경
이런 경우 각질이 두드러져 보일 수 있는데요,

각질관리의 가장 중요한 핵심은, 각질을 포함한 모든 피부세포는 자연적으로
새로운 세포 생성-묵은세포 탈락-회복-재생 과정을 끊임없이 반복한다.

피부의 좋은 환경, 이런 사이클을 잘 맞춰준다는 생각으로 관리해주세요.
혹시 위와 같은 환경으로 각질이 심하게 일어난다 하더라도 하나의 2차적인 징후라고 생각하고 피부의 재생시간을 조금 벌어줄 때까지 충분한 유/수분 보충, 올바른 샤워법(때 밀지않기), 지나친 #스크럽제품 사용 자제 등...이것만 해도 많이 좋아져요.

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