Зоната: Три години по-късно- Историята на една преживяна промяна!

Три години на отслабване и трансформация: Историята на моята личностна еволюция 🌟

Три години представляват не само време, а и пътешествие. Преди този период, аз бях съвсем различен човек - физически и емоционално. Но с твърда решителност и ангажимент, аз започнах пътуването си към по-здрав и по-добър живот.

В това видео искам да споделя моите усилия, предизвикателства и успехи през последните три години. 🏋️‍♂️

1️⃣ Начало на пътуването: Разказвам за момента, когато реших да променя живота си и как стъпките ми към по-добро здраве започнаха.

2️⃣ Отслабване : Разкривам как се справих със загубата на килограми и какъв е новия ми ежедневен режим на хранене.

3️⃣ Личностната трансформация: Обсъждам как пътуването ми в Зоната влияе върху моята личност и самочувствие.

4️⃣ Съвети и мотивация: Споделям някои от ключовите научени уроци и мотивиращи думи за всички, които искат да поемат същия път.

Тази история не е само за мен, но и за всички, които се стремят към лична промяна. Нека ни вдъхновява и мотивира да продължаваме напред! 💪

Споделете своите истории и впечатления в коментарите по-долу. Винаги се радвам да чуя за вашите успехи и предизвикателства.

Книгата ЗЕЛЕНА ЗОНА - 55 здравословни рецепти може да поръчате от тук 👇🏻

https://hranaibalans.com/produkt/knig...

Моят ежеДневник може да поръчате от тук 👇🏻

https://hranaibalans.com/produkt/ejed...

Последвайте ме във Фейсбук 👇🏻

  / hranaibalansvalentina  

Линк към Инстаграм профила ми 👇🏻

https://instagram.com/hranaibalanssva...

Посетете и сайта ми за още информация и рецепти 👇🏻

https://hranaibalans.com/

Линк към курсове и менюта с мен Валентина 👇🏻

https://hranaibalans.com/online/