Sólo se puede sentir confianza en un sistema nervioso regulado

Sólo se puede sentir confianza o seguridad en un sistema nervioso regulado porque la desregulación es en sí misma cómo el sistema nervioso expresa un sentimiento de inseguridad o miedo.
Todas las personas que van a terapia pretende aumentar su sentimiento de confianza aunque no sean conscientes de ello.
Muchas veces el proceso de búsqueda de ese sentimiento se invierte, quiero que la seguridad provenga de exterior, y por ello nunca lo consigo y permanezco crónicamente desregulad@.
Un sentimiento de confianza auténtico sólo puede provenir del interior y ello implica sanar los traumas y trabajar a nivel corporal con el sistema nervioso.

Aquí tienes el enlace de mi otro canal de trabajo psico-corporal donde encontrarás muchos recursos de regulación del sistema nervioso:


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