Рецепт фалафеля из красной чечевицы (веганский и полезный)!

Сегодняшнее видео - рецепт запеченного шашлыка из красной чечевицы. Поверьте, когда я сказал вам, что этот рецепт фалафеля из красной чечевицы станет одним из ваших любимых! Я пробовала приготовить здоровую версию знаменитого веганского шашлыка из красной чечевицы, поэтому испекла их, но не стесняйтесь жарить их, если хотите! Наслаждайся ими! 💛

Ингредиенты для шашлыка из красной чечевицы:
- 180 гр красной чечевицы
- 1 морковь
- 1 картофель
- 1 луковица
- немного капусты
- оливковое масло
- пучок петрушки
- 1/2 стакана миндальной муки
- немного имбиря
- 3 зубчика чеснока
- 1/2 чайной ложки пищевой соды
- 1 ч. Л. Соли
- 1 ч.л. порошка тмина
- черный перец
- хлопья чили 1/3 ч. Л. (По желанию)
- 1 ч.л. семян кориандра (по желанию)

Тебе нравятся мои видео? Вы можете поддержать меня в творчестве, купив мне кофе! Вот ссылка: https://www.buymeacoffee.com/DoItPlain
Большое спасибо!!! 💜

Попробуйте также приготовить собственное овсяное молоко:
   • HOW TO MAKE OAT MILK | Not Slimy  

Оставьте свой комментарий, отзыв, вопрос или даже улыбку (это сделает мой день!), Я буду очень рад ответить вам. Не забудьте поставить отметку "Нравится", если вам нравится это видео, и если вам также нравится мой канал, обязательно подпишитесь на него:    / doitplain  
СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!

Вы также можете увидеть нас в:
Instagram:   / doitplainchannel  
Facebook:   / doitplain