Скачать или смотреть Estresse e ansiedade, influencia na dor? Entenda a relação corpo e mente.

Você sabia que o estresse e a ansiedade podem aumentar – e até gerar – dores no corpo?
Neste vídeo eu explico como as emoções influenciam diretamente a percepção da dor, por que isso acontece e o que você pode fazer para reduzir esses sintomas no dia a dia.
🔹 O que você vai aprender:
Como o estresse afeta o sistema nervoso e amplia a dor
Por que a ansiedade pode “ativar” dores musculares e articulares
Estratégias simples para controlar esses gatilhos
✨ Se você sente dores que pioram em períodos de tensão, este vídeo vai te ajudar a entender melhor o seu corpo e buscar soluções mais eficazes.
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