Скачать или смотреть Parkrun: Меня ограбили на старте?!

Привет, замечательные люди! На этой неделе снова на паркране — и это ПРЕКРАСНО! А точнее, на паркране на набережной Литлхэмптон в Сассексе.

План был такой: пробежать в спокойном темпе за 22:30, но я увлекся...

Еще раз спасибо всем замечательным волонтерам, вы все просто легенды.

Надеюсь, вам понравится.

👉 Не забудьте подписаться — я на пути к 3000 подписчиков, и ваша поддержка значит для меня очень много. Спасибо, что вы часть этого бегового пути!

🏃‍♂️ Добро пожаловать в Light It Up Running!

Ваш главный канал для:

Мотивации для бега и советов по тренировкам

Обзоров Parkrun и забегов

Информации о тренировках к марафону

Честных обзоров экипировки

Взлеты и падения на пути бегуна

Независимо от того, тренируетесь ли вы к личному рекорду на Parkrun, полумарафону или марафону, здесь вы найдете вдохновение.

🔥 Подписывайтесь на еженедельные видео о беге → @LightitUpYeah
💬 Есть вопрос или история о беге? Оставьте комментарий — буду рад пообщаться.

📸 Следите за моими пробежками в Instagram и Strava: @lightitupyeah
📧 По вопросам сотрудничества: lightituprunning@gmail.com

#parkrun #runningmotivation #sub205k #runningtips #parkrunUK #5ktraining #marathontraining #runnersofyoutube #runningcommunity #runwithme #hovepromenadeparkrun