【テント泊登山】２泊３日４５ｋｍの北アルプス・裏銀座縦走で食べたもの｜山飯は？行動食は？山小屋の食事は？

北アルプス・裏銀座2泊3日の登山で
食べたものを紹介しました。

北アルプスは多くの登山者にとって、
憧れの場所ですよね。
2泊も3泊も4泊も、
延々と歩き続けられる縦走路があるなんてすばらしい。

ただ日数が多くなると、食糧計画に悩みますよね。
そんな方にとって参考になればうれしいです▲

▲目次
0:00 オープニング
0:39 1日目昼食
3:19 烏帽子岳
3:45 1日目夕食
6:51 2日目 ～野口五郎岳～
8:53 2日目昼食
10:51 2日目～水晶岳～鷲羽岳～
12:12 2日目夕食
12:52 2日目朝食
14:36 エンディング

▲撮影場所：北アルプス・裏銀座
▲撮影日　：2022年8月1,2,3日
▲ルート：七倉⇒烏帽子岳⇒野口五郎岳⇒水晶岳⇒鷲羽岳⇒三俣蓮華岳⇒双六岳⇒新穂高温泉

ご視聴いただきありがとうございました！

みなさんの山ライフがもっと素敵になることを願って、
今後も動画配信をしていきます。
ぜひまた見に来てください▲

以下、よくお問い合わせいただく調理器具や
その他動画内で使用している食材を記載します。
・バーナー：プリムスPRIMUS P-153 ウルトラバーナー
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・クッカー：ユニフレーム山フライパン17cm深型　
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・カートリッジホルダー（OD缶の下につける赤い三脚）
　https://amzn.to/3BfXHQZ

・火種：SOTOマイクロトーチACTIVE　ST-486
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・スパイスケース：humangear STAX コンテナセットSサイズ
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・シェラカップ：キャプテンスタッグ　320mL
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・ALCALA オリーブオイル
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▲レシピ考案するにあたり、
　以下の書籍やサイトを参考にしています。
・『山で麺! クイックレシピ80』
　　https://amzn.to/3iE3xWG

・山ごはん屋 山メシのレシピ・登山情報ブログ　いーぬい
　https://iinuiblog.com/

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