Скачать или смотреть كيك تمر صحية بدون دقيق قمح بدون شوفان بدون سكر ابيض مضاف مشبعة وهشة جدااا وناجحة جداا

كيك تمر صحية بدون دقيق قمح بدون شوفان بدون سكر ابيض مضاف مشبعة وهشة جدااا وناجحة جداا

Скачать كيك تمر صحية بدون دقيق قمح بدون شوفان بدون سكر ابيض مضاف مشبعة وهشة جدااا وناجحة جداا бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно كيك تمر صحية بدون دقيق قمح بدون شوفان بدون سكر ابيض مضاف مشبعة وهشة جدااا وناجحة جداا или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку كيك تمر صحية بدون دقيق قمح بدون شوفان بدون سكر ابيض مضاف مشبعة وهشة جدااا وناجحة جداا бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео كيك تمر صحية بدون دقيق قمح بدون شوفان بدون سكر ابيض مضاف مشبعة وهشة جدااا وناجحة جداا

كيك تمر صحي بدون دقيق قمح او شوفان في ٢٠ دقيقة فقط😍✨
دي الكيك المفضلة ليا وبحب اعمل منها كمية صغيرة لانها ميزتها تتاكل دافية 🤤
______
المقادير
٣ حبات تمر كبير (لو صغير هيبقي ٥ حبات)
نص كوب حليب مغلي
ننقعهم بس ٣ او ٥ دقايق نضربهم لحد مايبقي قوام كريمي ناعم
____
نضيف ليهم بيضة /قرفة /فانليا
معلقة كبيرة زيت زيتون
٤ معالق كبيرة دقيق دخن (بستخدم دخن عضوي )
معلقة ص بسكنج بودر ربع معلقة صغير او اقل بيكنج صودا بتساعد علي انها تكون هشة مش مكتومة
نخلط ولازم القوام يكون نفس الفيديو لو غيرتوا نوع الدقيق نتحكم ف القوام بالحليب
___
نصبها ف قالب ويفضل تتقسم علي قالبين او ٣ قوالب صغيرة بحيث تتوزع علي حصتين او ثلاث حصص لمرحلة نزول الوزن
تتدخل فرن مسخن من قبل انا برفع الرف لفوق
بتاخد ٢٠ الب ٢٥ دقيقة لازم نختبرها بخلة تطلع نضيفة يبقي استوت حلو
نزينها بكراميل صحي او دبس تمر شوية جوز مجروش
ودوقوا بجدا الذ كيك
____
لية ديما بستخدم دقيق الدخن وديما بنصح بيه؟
دقيق صحي عالي بالقيمة الغذائية غني بالفيتامينات والمعادن زي الماغنسيوم والبوتاسيوم والذنك ومضادات الاكسدة مليان الياف بيقلل كولسترول الضار مفيد جداااا لمعدة والهضم غني بالبروتينات مشبع مبيعليش سكر الدم بيدي طاقة رهيبة للجسم ده غير انو طعمه حلو جداا

#وصفات_صحية #تخسيس #دايت #اكسبلور #تخسيس #وصفات_سهله #recipe #وصفات #طبخ #explore #ترند

Комментарии

Информация по комментариям в разработке