냉이 이제 이렇게 드세요! 88세 어르신께서 무릎통증 사라지고 관절 편해졌어요!(관절염민간요법 무릎통증에좋은음식)

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냉이는 무릎 건강 한방약재나 민간요법 재료로 많이 사용해 왔습니다.
아미노산 9종과 다양한 비필수 아미노산, 칼슘, 폴리페놀이 함유되어 있습니다.
따라서 관절염과 무릎 통증에 좋은 음식입니다.
무릎 건강 음식에 관한 강의를 하면서 80대 어르신들도 많이 만납니다.
관절염, 무릎 통증에 좋은 소염제와 진통제를 많이 드십니다.
그분들께 저는 약도 좋지만, 계절에 따라서 무릎에 좋은 식품도 같이 드시라고 말씀드립니다.
이번에는 특별하게 88세 어르신을 만나 무릎관절염과 통증이 심하다고 하셔서 냉이를 즐겨 드시라고 했습니다.
그 이후로 연락을 드렸더니 개인적인 체험이지만 무릎이 매우 편해지셨다고 합니다.
약도 같이 드시고 운동도 하셨으니 좋은 결과가 있었겠지요.
때로는 건강한 음식이 우리 몸에 이로움을 줍니다.

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알려드려요.
비디오는 여러 연구논문과 개인적인 체험을 바탕으로 제작합니다.
효능은 개인에 따라서 다르며 때로는 의사와 상담 후 섭취해야 할 경우가 있네요.
이에 따른 어떠한 법적인 책임이 없다는 것을 알립니다.

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