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【テニス　ディフェンシブなボレー】ボレーボレー戦で振り遅れない！接近戦でのテイクバックについて

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Описание к видео 【テニス　ディフェンシブなボレー】ボレーボレー戦で振り遅れない！接近戦でのテイクバックについて

飛んでくるボールが「速い」と判断すると、だれでもラケットを素早く動かすという反応をします。
しかし、そういったシチュエーションに慣れてくると、もっと素早く面を出せるようになります。

身体に力を入れて＝わきの下をピッタリつけてラケットヘッドを力いっぱい速く動かせば、間に合ったとしてもコントロールする余裕がないはず。

ボールに反応した手の位置にラケット面がやってくるようにテイクバックする、というのはラケットの長さを無理に操作せず、その長さを無視できるようにまず手元から動かすべきということです。

こちらから強打するときとか、または遠い位置から飛んでくる強いボールについては打点を前にとったほうがしっかりブロックできるものですが、接近戦においては視覚的に間に合わないと判断されてしまう空間にボールが来てしまうと、反応すらできない、ということになってしまいます。

ハンドテクニックだけでは済まされない話でもあるのですが、まずは動きからやってみて、間に合うことを体感していかないと出来るようにならないことでもあります。

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