Упражнения для бедер. Внутренняя поверхность бедра

Описание к видео Упражнения для бедер. Внутренняя поверхность бедра

Мой инстаграм -   / anastasiya_vidruk  
Вконтакте - https://vk.com/atmo_by
Поддержать проект - https://money.yandex.ru/to/4100147311...

Друзья, привет! Сегодня последнее занятие в 2019. Многие из вас интересовались тренировкой на внутреннюю поверхность бедра.

Приводящие мышцы бедра тесно связаны с мышцами тазового дна, а фунционально прорабатываются, если подвижен таз. Поэтому я подготовила для вас интересные упражнения, которые учитывают физиологию.

Присоединяйтесь ко мне!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео