Скачать или смотреть 局所性ジストニアの症状かなと思って、やってはいけないこと3選

局所性ジストニアのような症状になってしまったら、脱力したくなりますよね？でも脱力することで悪化することもたくさんあります。あとは一人で試行錯誤しようとして悪化させた方も私はたくさん知っています。今以上悪化させないために、してはいけないことをまずは知ってください。

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00:00 してはいけない3つのこと
01:13 繰り返してはダメ
03:06 脱力しちゃダメ
06:52 試行錯誤しちゃダメ

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