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Senioren: Fügen Sie DAS vor dem Schlafengehen Olivenöl hinzu Testosteron ab 60 steigern - Dr Özlem Türeci MD,

Nach dem 60. Lebensjahr müssen sinkende Energie, Kraftverlust und mangelndes Selbstvertrauen kein unvermeidlicher Teil des Älterwerdens sein. Häufig sind sie ein Zeichen dafür, dass dem Körper wichtige Unterstützung fehlt.

In diesem Video zeigt ein Experte für Männergesundheit, wie einfache Abendroutinen und natürliche Zutaten dabei helfen können, den Testosteronspiegel zu unterstützen, die Schlafqualität zu verbessern und neue Vitalität zu gewinnen – ganz ohne Medikamente.

Sie erfahren, warum Olivenöl eine entscheidende Rolle spielt, welche alltäglichen Küchenzutaten den Hormonhaushalt positiv beeinflussen können und welche weit verbreiteten Fehler die Gesundheit von Männern über 60 unbemerkt schwächen.

Dieser Ratgeber richtet sich an Männer, die wieder mehr Klarheit, Stärke und Lebensziel spüren möchten. Wenn Ihnen Ihre langfristige Gesundheit wichtig ist, erhalten Sie hier praxisnahe Tipps, die sich sofort umsetzen lassen.

Sehen Sie genau hin, wenden Sie die Empfehlungen konsequent an und übernehmen Sie auf natürliche und sichere Weise wieder die Kontrolle über Ihre Gesundheit.

🔽 Zeitstempel:
00:00 – Männergesundheit
01:43 – Warum der Testosteronspiegel nach dem 60. Lebensjahr sinkt
06:43 – Olivenöl als Grundlage für die Hormonproduktion
10:45 – Testosteron baut sich im Schlaf auf
15:21 – Honig fördert die Testosteronproduktion
19:28 – Zimt schützt den Testosteronspiegel
20:25 – Ingwer regeneriert die Hoden

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Im nächsten Video verrate ich Ihnen das beliebteste „natürliche“ Schlafmittel, das möglicherweise unbemerkt den Testosteronspiegel von Männern senkt, und was Sie stattdessen mit Ihrem Arzt besprechen sollten.

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Dr. Özlem Türeci MD, ist Urologin und Beckenchirurgin und betreibt YouTube, um Menschen über alle Themen der Urologie aufzuklären, darunter Erektionsstörungen, Steigerung des Testosteronspiegels, Probleme beim Geschlechtsverkehr, vorzeitiger Samenerguss, Harnverlust oder Inkontinenz, überaktive Blase, Harnwegsinfektionen, Prostataerkrankungen und vieles mehr.

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▶️HINWEIS: Dieses Video dient ausschließlich Bildungszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Der Inhalt dieses Videos spiegelt meine persönliche Meinung wider und nicht die meines Arbeitgebers/meiner Arbeitgeber. Die Nutzung dieser Informationen erfolgt auf eigene Gefahr. Dr. Sophie übernimmt keine Haftung für direkte oder indirekte Verluste oder Schäden, die durch die Nutzung der in diesem Video enthaltenen Informationen entstehen können, einschließlich, aber nicht beschränkt auf wirtschaftliche Verluste, Verletzungen, Krankheiten oder Tod.