Просто возьмите овсяные хлопья, все перемешайте и диетический пирог готов!

Просто возьмите овсяные хлопья, все перемешайте и диетический пирог готов!

Как приготовить диетический торт с овсянкой, имбирем и апельсинами? Простой рецепт десерта за 5 минут. Вкусный диетический пирог с овсянкой готовится быстро и просто! Вы будете хотеть есть этот торт каждый день. Отличный вкус, простые ингредиенты, настоящее лакомство и польза!

Рецепт 1:
00:00 130 г овсянки.
00:15 240 мл горячей воды.
00:24 Замочите на 5 минут.
00:29 2 апельсина.
01:09 120 г йогурта.
01:30 2 яйца.
01:40 1 ч.л. ванильного экстракта.
01:41 Корица.
01:43 30 г стевии.
01:45 Джинджер.
01:59 Деглазируйте соду уксусом.
02:29 Масло авокадо.
02:55 печь/50 минут/180°C/360°F.

рецепт 2
03:23 2 банана.
04:15 Ванилин 1/2 ч. л.
04:39 семена кунжута 1 стакан (250 мл).
06:05 В духовке 20 минут /180С/360F/.

рецепт 3
06:32 Овсянка.
06:48 2 банана.
07:54 Ванилин 1/2 ч. л.
08:33 6 слив.
09:43 В духовке / 12-15 минут / 200°C / 400°F.

Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу:
📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Цепочка + рецепт сохранится на вашей странице!
👍 Оцените видео! 👍 - это приятно и важно для развития канала!
НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Вам не сложно, а мне будет очень приятно!
Подписаться    / @wiemanalle  
Уже подписались? ▶ Включите рингтон 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео
быть информированным!