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सुबह खाली पेट एक कटोरी अंकुरित मूंगदाल और काले चने के स्प्राउट खाने के हेल्दी फायदे 👈

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सुबह खाली पेट एक कटोरी अंकुरित मूंग दाल काले चने के स्प्राउट खाने के फायदे हेल्दी टेस्टी@sjhindirecipe⁩

अंकुरित मूंग दाल और काले में प्रोटीन और फाइबर भरपूर मात्रा मिलता है भूख को कंट्रोल करता है इसको सुबह नाश्ते में खाने से भरपूर उर्जा मिलती है वजन कंट्रोल रहता है अपनी रोज की डाइट में शामिल करें अंकुरित मूंग दाल और काले चने जो हेल्दी और पौष्टिक भोजन है
धन्यवाद 🙏 ♥️ 🥀 🥀

‪@sjhindirecipe‬

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