Piani dell'Avaro- Laghi Ponteranica- Monte Triomen

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Bergamo -Valle brembana -Piazza brembana-Cusio -Piani dell'Avaro...parcheggiare (a Cusio pagare pedaggio di 2euro per salire ai piani dell'Avaro)seguire il sentiero 109 fino a raggiungere i laghetti di ponteranica (2115mt) poi salire sentiero a sinistra verso la bocchetta Triomen dove ancora a sinistra si sale in vetta al Triomen (2252mt) per cresta oppure per il sentiero-(26/12/2015)

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