#66 LebendigSEIN – Behutsame Traumaheilung mit dem Hund als Seelenfreund / Interview mit Maike Maja Nowak
#majanowak #entwicklungstrauma #schocktrauma #hundeflüsterin #traumaexpertin
Maike Maja Nowak kennt sich mit Hunden ganz besonders gut aus. Seit vielen Jahren ist sie mit Herzblut und einem besonderen Gespür für Traumaheilung im Einsatz. Im Zusammenleben mit Hunden hat sie viele Erfahrungen in Bezug auf Trauma und Heilung gesammelt. Wie das auf uns Menschen übertragbar ist, darüber berichtet sie. Sehr lebendig, bildhaft und mit viel Humor.
Lachyoga (LY)-Übungen (LYÜ)
Lach-Atmung, Lachen mit Lebensmitteln: Zwiiiiiehihihihiback, Möhöhöhören, Bohohohohohnen; Wut-Taxi
Heilwerkzeug von Maja
Drei Karten: SELBST – TRAUM – BEWÄLTIGER:IN
Buchtipps
Der Hund als Spiegel des Menschen – Behutsame Wege zur Traumaheilung, Maike Maja Nowak, Mosaik-Verlag
https://www.maike-maja-nowak.de/buecher
Das Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick, Dr. Michael Titze und Silvia Rößler, HCDA-Verlag
Lachen trotz und alledem - Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova Verlag
Kontakte
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https://www.lachyoga-silvia-roessler.de
https://linktr.ee/silvia.roessler_lac...
Alben: Ein Abend mit der Hundeflüsterin - Lesung & Konzert
Filme: Cody – Wie ein Hund die Welt veränderte, Cody - the dog days are over
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Heiter weiter.Lach’s gut,deine Silvia
00:00 Intro
00:34 Einstieg, Vorstellung und Begrüßung von Maike Maja Nowak
02:19 Lachen und seine Wirkung gefällt Maja besonders gut – Wesenskern; sie stellt sich vor
03:53 interessanten Lebenslauf, ehemalige DDR – Liedermacherin – Mauerfall -Moskau – Texte von Marina Iwanowna Zwetajewa Grundlage für Lieder – Grundgefühle haben Stärke und Schwäche - kleines russische Dorf Lipowka; Buch: Wanja und die wilden Hunde
08:38 Dorfgemeinschaft Lipowka - Selbsterfahrung
12:25 Wilde Hunde , u.a. Wanja ; Beziehung zwischen den Hunden; ganz anders als in Hundeschulen; Parallelen von Hund und Mensch entdeckt 15:05 Team-Führung
16:07 eigene Traumatisierung erkannt, in Verbindung mit den Hunden (Gewitternacht); Trigger (Panik-Attacke); Co-Regulation
20:56 Bild gesehen, welches sie als Kind gemalt hat - unter einem Grabhügel; Erkenntnis
22:01 Bewältiger, Selbstbegleitung, Neugier
23:03 Begegnung durch die Augen und über das Spüren; Zum Kern, zum Selbst finden
24:35 Heilwerkzeug- Drei Karten: Selbst, Bewältiger(Beschützer), Trauma ; Situation damit klären können
28:08 Beispiel mit Silvia
38:15 Identifizieren ob Beschützer, Trauma oder Selbst; Eigenermächtigung; Anfreunden mit dem Beschützer; Beschützer im Kontakt; Aufwachen des Beschützers: Verwirrung und Beginn der Heilung; Beschützer kann sich entspannen; Selbstführung, raus aus der Angst, rein in die Neugier
44:28 Lach-Atmung
44:57 Beschützer bekommt Namen; eigenes Stamm-Buch anlegen; Majas Beschützer heißt Helga; Identität; Selbsthass schwindet; Akzeptanz
47:50 Heilung; Selbstermächtigung; was kann ich selbst tun, wenn Überwältigung naht; Tankstelle – dein Selbst; Innerer Heiler; Inneres Lächeln
50:37 Körpererfahrung: Frau singt mit Tuch über dem Kopf; Ausdruck wichtig zur Entladung; Zeugen bekommen; spezielle Musik; Gesicht kann konditioniert werden, der Körper nicht; innere Reise; geschützter Raum
55:46 Tanzen und Bewältiger; Musik für die wir keine Konditionierung haben
58:35 Musik-Quellen im Buch mit Links; Bedingungen für neue Wege; Erfahrungen leben
01:00:26 innere Reisen; Körperempfindung - Erinnerung; Emotion; Wo im Körper spürst du….? Damit arbeiten. Veränderung erleben.
01:03:40 Beispiel von einem Klienten: Aufstellung
01:06:52 Wortschöpfung: Kopf-zu-Kopf-Unterhaltung – Funkkontakt
01:10:24 Fühl-Gedanken
01:12:28 Wut-Taxi
01:13:50 LYÜ: Wut-Taxi
01:14:53 Was bedeutet für dich persönlich Lachen, Witz und Humor?
01:15:39 Kindliche Verspieltheit; LYÜ: Lachen mit Lebensmitteln: Ziiiiiiehihihihiback, Möhöhöhören, Bohohohonen; Austausch-Begrifflichkeit: Zwerchfell-Übung, Atmung, echtes Lachen; Bedingungen zum Lachen schaffen
01:19:25 keine Botschaft von Maja
01:19:55 Danke
01:20:01 zusammen Lachen nicht möglich, da zu aufgesetzt; Helga-Lachen; Quelle des Lachens; halben Tag lachen
01:21:51 Verabschiedung
01:22:03 Autro
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