Travers en renvers aan de hand

Описание к видео Travers en renvers aan de hand

Met het werken aan de hand kun je gymnastiseren en rechtrichten vanaf de grond. De travers en de renvers zijn spiegeloefeningen. Dat betekend dat ze fysiek dezelfde oefening zijn en voor het lichaam dezelfde uitwerking hebben. Echter worden ze gespiegeld uitgevoerd. Dat betekend voor de renvers dat er een hogere moeilijkhiedsgraad is vanwege het ontbreken van het hek bij de voorhand. 2009

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео