【雨の音】超集中・安眠できる自然音|【睡眠用/作業用BGM/仕事用BGM/勉強用BGM】

Описание к видео 【雨の音】超集中・安眠できる自然音|【睡眠用/作業用BGM/仕事用BGM/勉強用BGM】

#環境音 #自然音 #癒し音 #勉強 #睡眠 #リラックス #瞑想 #作業用bgm #雨 #雨の音

動画が気に入っていただけたら、高評価・チャンネル登録してくれると嬉しいです。

■雨の音がもたらす6つのメリット
・睡眠の質の向上
・心を落ち着かせ、不安症の改善をサポート
・集中力と生産性の向上
・血圧を下げる効果
・周囲の騒音を遮断(マスキング効果)
・ストレスホルモンであるコルチゾールの低下

Комментарии

Информация по комментариям в разработке